Además de esto, la ruda tiene la posibilidad de tener un efecto negativo en el sistema digestivo, logrando provocar náuseas, vómitos y diarrea si se toma en grandes dosis. Por ello, se recomienda emplear la ruda con moderación y no consumirla con el estómago vacío. Además de esto, las mujeres embarazadas y lactantes deben abstenerse de consumir ruda, ya que puede inducir contracciones uterinas y afectar a la salud del bebé. También hay investigaciones que sugieren que la ruda es eficiente para tratar el herpes labial. Un estudio de 2008 encontró que la ruda tiene dentro un complejo b sirve para subir de peso conocido como eugenol, que es un antiviral natural. El estudio concluyó que el eugenol es eficiente para reducir la inflamación y el enrojecimiento asociado con el herpes labial.

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No obstante, es importante combinar su consumo con una dieta equilibrada y ejercicio regular para lograr resultados óptimos. El romero con canela es una combinación vigorosa que puede ser útil como apoyo en el perder peso. Ambos elementos tienen propiedades naturales que promueven la quema de grasa y el metabolismo saludable. Además de esto, el consumo regular de esta combinación de hierbas puede proporcionar apoyo antioxidante al cuerpo, ayudando a resguardar las células contra el estrés oxidativo y los daños ocasionados por los radicales libres. Esto puede tener un encontronazo positivo en la prevención de patologías crónicas y el envejecimiento prematuro.
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Los radicales libres son moléculas inestables que se forman en nuestro cuerpo como producto de procesos celulares normales, así como por factores externos como el agobio, la exposición al sol y la contaminación ambiental. Estos radicales libres pueden dañar nuestras células y contribuir al envejecimiento prematuro, patologías del corazón, cáncer y otras afecciones crónicas. Funciona bien para instantes de diarrea por alguna enfermedad que se esté cursando en ese instante. Es carminativa – esto es, que favorece la expulsión de los gases desarrollados en el tubo digestivo -, promueve el apetito y es hipoglucemiante. En tanto, siempre es necesario tener que cada individuo tenga presente cuáles son sus restricciones por alergias, para no tener ningún problema después de la ingesta de cierta hierba o condimenta. Ante cualquier duda, lo más recomendable es conocer a un médico para eludir complicaciones al consumir el té de romero y canela.

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Puede ser útil en el régimen de varices, edemas o inconvenientes de circulación de la sangre. Se puede preparar una infusión de ruda con varias hojas de la planta para beberlo caliente tras comer un plato realmente fuerte o pesado. Medicinalmente se usan sobretodo sus hojas, de manera que para gozar de las principales características de la ruda hay que realizar una maravillosa infusión de ruda. La ruda contiene nutrientes que ayudan a la piel a sostenerse joven y saludable durante mucho más tiempo. Gracias a sus resultados consecutivos, es preferible evitar el uso de esta hierba como remedio, en tanto que no ha resistido el correr del tiempo y las evidencias científicas. La ruda es una planta con propiedades sedantes, lo que hace de ella un somnífero especial, este se encuentra dentro de los usos que se le dan a esta planta tan versátil.
La ruda planta: descubre sus propiedades y usos medicinales
Ya que contiene arborina y cumarina, la ruda tiene actividad antihistamínica y antiinflamatoria, ayudando a hacer mas fuerte el sistema inmunológico. También se puede macerar, técnica que consiste en machacar la yerba fría en un tazón de agua o alcohol y dejarla descansar por ocho horas o múltiples días. Para los cólicos, se prepara un té con las ramas de epazote, ruda y hojas de hierbabuena; y se toma cuando se tiene mal. Las características de la ruda resultan útiles para trastornos circulatorios, arteriosclerosis, flebitis, cefalea y nerviosismo. Otro de los resultados positivos de la ruda son sus características antitusígenas, con lo que calma la tos que puede irritar las vías respiratorias. Actúa en el sistema inquieto para evitar los reflejos de la tos involuntaria, eludiendo la irritación. Como observaremos, la ruda es una planta muy fuerte, con la capacidad de sobrevivir a los ambientes mucho más salvajes, que despide un especial fragancia desapacible y fuerte.
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Esta planta es un herbáceo perenne que forma parte a la familia de las Rutáceas y se distingue por su fuerte olor. Su nombre científico es Ruta graveolens y se origina en países mediterráneos orientales y del Asia menor. Crece de forma silvestre, pero se puede sembrar en el hogar, ya sea en el jardín, en una maceta o en una huerta. Tradicionalmente la ruda es una planta a la que se atribuyen dotes de protección del hogar. Para ello se ponía un ramo de ruda o una planta en casa, o se quemaba algo de planta seca para ahuyentar la mala suerte y cualquier posible maldición. Todo el contenido vertido en eSalud.com tiene carácter puramente informativo y ha de ser empleado única y estrictamente bajo su compromiso. Es en especial aconsejada en el régimen natural de la tos seca irritativa, no productiva, estando desaconsejada por consiguiente en el caso de tos productiva.