Aceite de romero: para qué sirve, propiedades y como hacerlo en la casa
El extracto de romero alivia los gases, reduce las infecciones de colon, ayuda a regular las descargas de bilis y a combatir anomalías de la salud en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). El romero asimismo tiene cualidades fungicidas y antivirales, si bien en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero tienen que lograr concentraciones nocivas (Referencia). En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con el uso de extractos de romero, una eficiencia que varió con los tipos de esencias administradas a los roedores (Referencia). Un análisis en diez personas sanas halló que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, cuando hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). Lo más frecuente es emplear las hojas secas y, a veces, las flores asimismo, en forma de infusión de romero. Del mismo modo, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la capacidad de reducir la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), los dos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). Sin embargo, hay varias maneras de elaborar el romero y algunas usan a veces ramas enteras y no solo hojas. Por otra parte, el aceite fundamental, en el momento en que se aplica directamente sobre la piel, puede ocasionar irritación, dermatitis o enrojecimiento. En el momento en que la dosis se duplicó, llevándola a 1500 mg, las cambiantes de memoria y atención desmejoraron. El consumo excesivo de té de romero puede ocasionar irritación estomacal, inflamación renal, náuseas y vómitos. El aceite esencial de romero tiene características asépticas y antimicrobianas, por lo que se puede utilizar en el régimen de la piel grasa y el acné, por poner un ejemplo.
Características de la planta de romero
Una investigación del cáncer de ovarios concluyó que los elementos activos del romero detuvieron el desarrollo y mataron células enfermas (Referencia). Al igual que sus parientes, la menta, la salvia y el tomillo, que son todas y cada una plantas de la familia de las labiadas, tiene un aroma exquisito y características medicinales. La planta de romero resulta ser una de las hierbas mucho más potentes como antibiótico natural. Su mayor empleo en la cocina mediterránea hay que a su aroma y sabor, tanto para los rostizados como para ser parte de la cocción de carnes en aderezos o marinadas.
Ayuda a reducir la tos
Aun se ha relacionado una dieta con poco potasio con mayor riesgo de piedras en los riñones. Te voy a contar sobre los distintos usos del romero en la cocina, sus propiedades buenas para la salud y algunas recetas exquisitas en las que puedes integrar esta yerba.
Vídeo «El romero: Características y propiedades»
El romero es una yerba aromatizada que puede prosperar el desempeño del sistema inquieto, resguardar el hígado, accionar como antioxidante, calmar el mal, prosperar la circulación sanguínea, beneficiar la digestión de los alimentos y resguardar el hígado. Además, estimula el crecimiento del pelo por el hecho de que mejora la circulación del cuero cabelludo. El romero es una yerba aromatizada y medicinal muy popular en la cocina y en la medicina natural. Es una hierba aromatizada muy popular en la cocina y en la medicina natural gracias a sus propiedades para la salud. El romero (de nombre científico Rosmarinus officinalis) es una planta perenne que forma parte a la familia de las Lamiaceae, originaria del Mediterráneo y que medra en tiempos cálidos y secos. El aceite y los extractos de romero eliminan las bacterias que ocasionan el acné y son efectivos para resguardar la piel de agentes probablemente dañinos. El romero tiene hojas en forma de agujas y flores rosas, blancas, azules o moradas. El romero ha sido probado en el tratamiento de muchos tipos de cáncer, incluyendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre. El carnosol se encuentra esencialmente en el romero y la salvia, tiene cualidades antioxidantes y es utilizado para tratar el Alzheimer y resguardar el hígado (Referencia). Es una rica fuente de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que se estima que ayudan a estimular el sistema inmunológico y mejorar la circulación sanguínea.
Otra esencial substancia que se encuentra en el romero es el carnosol, Venlafaxina Efectos Secundarios Sexuales un diterpeno fenólico. Aparte de todo esto, el té de romero sin azúcar puede ser empleado para lavarse el pelo, ya que hace más fuerte las hebras, prestando asistencia a combatir la oleosidad excesiva y la caspa. La utilización de aceite de romero en ratas, conjuntamente con analgésicos como tylenol y codeína, aumenta la tolerancia al dolor (Referencia). Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico proveniente del romero a los roedores, halló que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia). El consumo en ratones de una infusión de hojas de romero redujo la ansiedad de los animales (Referencia).
