El romero es probablemente una de las hierbas aromatizadas con mucho más virtudes, aun se podría escribir un libro comentando solo de ellas. Estas virtudes en parte son merced a sus propiedades medicinales, que desde la antigüedad fueron aprovechadas para tratar distintas enfermedades. Mejora la memoria Se sabe que los eruditos griegos han usado aceite esencial de romero para progresar su memoria antes de los exámenes. También tiene características antimicrobianas, más que nada para la salud bucal y además de esto es un ingrediente de otras plantas, como la salvia.
Favorece a las personas asmáticas, el Romero como ingrediente en remedios caseros
Por todo ello, se aconseja incorporar diariamente rebosantes yerbas aromáticas a las comidas, de manera especial con romero, por las características citadas. Un estudio reciente publicado en el International Journal of Neuroscience evaluó el rendimiento cognitivo de 144 competidores al utilizar aceite de romero para aromaterapia. Las contraindicaciones del romero valen para el té, infusión y otros usos medicinales, puesto que su empleo culinario es más bien aromático y sutil. De igual forma, podemos encontrar un uso extendido para el régimen de dolores musculares, caída del cabello, uñas débiles y rompibles, mal aliento, cuidado del cutis y de la piel, entre varias cosas mucho más. Encontró que el romero optimización relevantemente la calidad de la memoria y aumenta el estado de alerta mental. En el momento en que se recoge con objetivos medicinales, para de esta forma aprovechar al límite las propiedades del romero, se emplea principalmente las flores de la planta, y por esto se efectúa la recolección a finales de la primavera, aunque también se tienen la posibilidad de emplear las hojas. Sus características carminativas son muy destacadas, con lo que tienen la posibilidad de contribuir a calmar el malestar estomacal y a promover la digestión saludable, disminuyendo la acidez estomacal o incluso la sensación de llenura. Si bien estas propiedades son muy importantes, también debemos comprender los efectos adversos del consumo de romero o sus contraindicaciones y cómo ingerirlo de manera adecuada para eludir estos inconvenientes y explotar al máximo sus virtudes. El romero o Salvia rosmarinus es una planta tipo hierba leñosa perenne, proveniente de la región mediterránea. La primera es la planta al natural, está la puedes cultivar o adquirirla en algún boticario, pueden ser tanto las hojas frescas o si las dejas deshidratar las secas.
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Cura tu piel Las propiedades antimicrobianas del romero lo hacen igualmente eficiente en el tratamiento de inconvenientes de la piel como el acné, la dermatitis y el eccema. Este acido esencial se hace cargo de resguardar la piel, merced a sus propiedades antioxidantes especiales contra la exposición a la radiación ultravioleta. Al humectar y alimentar la piel mientras que mata las bacterias, es una excelente adición a cualquier humectante. Resultará muy adecuado el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etc.

Las mujeres embarazadas o que estén amamantando deben preguntar a un médico antes de tomar el romero medicinalmente. Más allá de que probablemente sea seguro en cantidades dietéticas, el consumo elevado puede causar contracciones y ocasionar abortos espontáneos. Sencillamente agregue unas gotas a la crema hidratante facial para utilizar aceite de romero todos y cada uno de los días y obtener un brillo saludable. Si quiere saber mucho más sobre las contraindicaciones del romero, puede escribirnos en la sección de comentarios. Beneficios de la ciruela verde Para que sirve, propiedades y contraindicaciones
Lo más frecuente es usar las hojas secas y, en ocasiones, las flores asimismo, en forma de infusión de romero. Para tratar áreas problemáticas, diluya 5 gotas de aceite de romero en 1 cucharadita de aceite portador y aplíquelo en el ubicación. Sin embargo, hay varias maneras de preparar el romero y ciertas utilizan en ocasiones ramas enteras y no solo hojas.

Este ingrediente se encuentra sobre todo en las flores de la planta, por lo que, si es viable, se recomienda emplear romero con flor en el momento en que se desea tratar enfermedades infecciosas con romero.

Se debe tomar en consideración que esta bebida está prohibida a lo largo del embarazo, ya que puede direto da fonteñar al feto. Se aconseja que la mezcla se deje descansar por tres días al sol; colar y utilizar gotas para el alivio de las afecciones de vista fatigada. Luego de estar forzando la visión por alguna actividad, se puede efectuar una infusión con ruda recomendándose combinarla con pétalos de rosa, flores de saúco, semillas de hinojo, por poner un ejemplo. Eso sí, necesita que le pegue bastante la luz del sol para crecer bien y que el suelo esté bien drenado, que sea arenoso o arcilloso. La ruda es una planta de tipo perenne que es capaz de subsistir en terrenos pobres en nutrientes, por lo que se adapta a tiempos templados o fríos. Para ello se ponía un ramo de ruda o una planta en casa, o se quemaba algo de planta seca para ahuyentar la mala suerte y cualquier viable maldición.